Kies voor een consultatie of traject in groep.
Intake
Tijdens een intake of verkennend gesprek vertel je je verhaal. Waar zit je mee, wat is je uitdaging en waar ben je naar op zoek. We schijnen al wat licht op het probleem en bepalen volgende stappen.
“Tijdens het kennismakingsgesprek kon ik heel vrij en zonder oordeel mijn verhaal doen. Ik kreeg meteen ook al inzichten over mijn situatie. ”
Duur: 30 min
Prijs: 15 euro
Waar: Praktijk, online of bij je thuis (meerprijs)
*Ik vind het belangrijk dat je de ondersteuning krijgt die je verdient. Als we tijdens het gesprek merken dat Praktijk Licht daarvoor niet de oplossing is, dan zoeken we samen uit wat je wel nodig hebt en maak ik gebruik van mijn breed netwerk om door te verwijzen.
Consultatie
Tijdens een consultatie gaan we dieper in op je vraag. We bekijken het bredere plaatje: wat speelt er allemaal mee. We bepalen oplossingsrichtingen en volgende stappen.
“Een aantal rake vragen wierpen nieuw licht op de situatie én we bepaalden concrete volgende stappen”
Duur: 60 min
Prijs: 70 euro**
Waar: Praktijk, online of bij je thuis (meerprijs)
**Je hoeft niet altijd te kiezen voor een consult van 60 minuten. Als jij meer hebt aan bijvoorbeeld korte check ins over een langere periode, dan bepalen we een traject voor jou op maat.
Groepsaanbod
De duur, prijs en inhoud van een groepsaanbod hangt af van het soort groepsaanbod. Je vindt er meer info over op de pagina groepsaanbod.
Momenteel lopende trajecten:
Groepsreeks grenzen stellen (samenwerking psycholoog Tina Pira).
Thema avond: ‘ik moet het allemaal alleen doen’ - werken aan minder mental load.
Thema avond: ‘Mijn kindje werkt niet mee’’ - naar meer rust en minder strijd.
slaap bij baby’s en peuters: tips en inspiratie als slaap moeilijk loopt
De tarieven voor consultaties zijn bepaald op basis van de tarieven van groepspraktijk WIL-G, waar de consultaties doorgaan.
Is je vraag gerelateerd aan de combinatie met je job? Dan kan je bij mij terecht met loopbaancheques.
Is een sessie in de praktijk of online moeilijk voor jou? Contacteer mij gerust en dan bekijken we wat mogelijk is.
Aanpak in 4 stappen
Je verhaal
“Sinds de kinderen er zijn, is de balans en dynamiek in ons gezin zoek. Het is moeilijk communiceren met mijn partner en ik weet niet waar eerst te beginnen. Het lijkt of we allemaal naast elkaar leven en communiceren.”
Onderzoeken & uitzoomen
“Door de situatie wat dieper te bekijken, zag ik dat ik zelf ook niet goed weet wat er leeft bij mijn partner of bij mijn kinderen. Daar wil ik graag tijd voor maken.”
Je vraag verhelderen
“Ik wil graag meer verbinding voelen in ons gezin.”
Oplossingen & vervolgstappen
“Dankzij de inzichten van de consultatie, had ik een heel open gesprek met mijn partner. Ik neem deze inzichten mee naar gesprekken in de toekomst.”
Meer weten over de aanpak? Lees hier verder
FAQs
-
Daarom is er de korte kennismaking. Ik leer jou en je context kennen en jij leert mij en mijn aanpak kennen. Ben ik niet de juiste persoon? Dan wijs ik met veel plezier door en zoeken we tijdens de kennismaking uit waar je dan juist nood aan hebt. Mijn aanpak is ook om een snelle analyse te doen, zodat je tijdens een korte kennismaking ook al meer helderheid krijgt over je vraag en mogelijke oplossingen. Geen verloren tijd dus :)!
-
Je kan kiezen uit 3 opties
>> In de praktijk (in St-Amands)
>> Online
>> Als in de praktijk of online echt niet lukt voor jou, dan kan het ook bij je thuis doorgaan. Neem daarvoor even contact op en dan bespreken we dit.
-
Dat kies je zelf! Wil je graag meteen uitgebreid op je vraag ingaan, dan boek je een consultatie. Als het de eerst keer is dat we elkaar zien of horen, duurt dit wel iets langer dan een uur. Twijfel je nog of je aan het juiste adres ben en wil je je vraag nog meer helder krijgen, dan plan je eerst een kennismaking. Die tijd is nooit verloren want je krijgt meteen al inzichten over je vraag of een straffe doorverwijzing.
-
Normaal zijn de consultaties 1 op 1, maar als het voor jouw situaties beter is dat je partner of iemand anders die dichtbij je rol als ouder staat erbij is, dan kan dat zeker. Dat bespreken we dan even op voorhand om goed af te stemmen wat de verwachtingen zijn.
-
Absoluut zijn er uitdagende momenten in het leven met kinderen en gaan die er altijd blijven. En tegelijk geloof ik dat je middenin die drukte soms niet meer ziet dat er ook dingen zijn die anders kunnen. Die het ouderschap nét iets lichter maken. Die zorgen dat je je grenzen op tijd herkent en er niet over gaat. Die zorgen dat je sneller hulp vraagt én aanvaardt. Zo is het ouderschap nog altijd een uitdaging, maar voelt het minder zwaar.
-
Dat mag je écht helemaal zelf kiezen, wat voor jou best past. Woon je te ver van de praktijk of werkt een online gesprek voor jou goed, dan kies je voor online. Vind je het fijner om elkaar fysiek te ontmoeten, dan ben je welkom in de praktijk. Zelf vind ik het fijn om elkaar eens te zien bij een eerste consultatie of als je ergens wat dieper wil induiken en er veel emotie rond leeft. Maar zoals ik al zei: dat kies je echt zelf.
-
Ik geloof dat je als ouder zelf heel goed weet wat je nodig hebt en wat je kinderen nodig hebben. Alleen zie je dat soms niet zo helder meer door de veelheid aan informatie en meningen. En dan kan het helpen dat er even iemand samen met jou uitzoomt of met een andere invalshoek meekijkt. Een frisse blik. Soms heb je ook een liefdevol duwtje nodig om echt de volgende stap te zetten.